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El síndrome del trabajador quemado

El síndrome del trabajador quemado

Se aproxima la temida época de los exámenes finales, debemos estar expectantes y alerta ante cualquier modificación de su conducta y estado de ánimo, ya que, el desbordamiento de las emociones puede interferir en la salud emocional y física.


La falsa modestia

La falsa modestia

El comportamiento de los seres humanos está claramente condicionado por una serie de parámetros sociales a los que nos ajustamos de manera expeditiva y casi intuitiva...


Lo ultra (psicológico)

Lo ultra (psicológico)

Etimológicamente, la palabra ultra encuentra su significación en la mitología romana, cuando el héroe Hércules estableció sus oníricas columnas en el Estrecho de Gibraltar con la inscripción "non plus ultra"...


¿Cómo aprender a aceptar una situación?

¿Cómo aprender a aceptar una situación?

Hoy en día la industria de la felicidad nos bombardea con mensajes que, en la práctica, son muy difíciles de implementar. Algunos de ellos importados de la filosofía budista nos llaman a la aceptación de todas y cada una de nuestras circunstancias vitales.


Pistantrofobia: el miedo a volver a confiar

Pistantrofobia: el miedo a volver a confiar

Para poder abrazar con cierto sentido la vida y ofrecer una panorámica coherente de lo que significan ciertos dolores psicológicos será necesario adentrarnos en las sombras de algunos mecanismos psicosociales...


Por qué nos cuesta tanto superar una ruptura amorosa

Por qué nos cuesta tanto superar una ruptura amorosa

Aunque el amor abre la puerta a emociones y situaciones absolutamente indescriptibles, también es cierto que genera una sensación de vacío y unos síntomas que en ocasiones es complicado superar sin una gestión emocional adecuada.


Averigua si te estás procrastinando

Averigua si te estás procrastinando

Y no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy, incluso ser feliz Pides cita con el médico lo apuntas en la agenda y llegado el día no acudes, te apuntas al gimnasio y lo único que practicas es el.- ya iré mañana.-


Averigua si estás con un necesitador compulsivo

Averigua si estás con un necesitador compulsivo

En el mundo nos encontramos personas permanentemente insatisfechas que viven conjugando de manera incesante el verbo necesitar. Lo utilizan tan profusamente, a modo de mantra o de desiderátum, que generan en...


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